วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Milner - London 01:15:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Milner

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:11
อันดับ: #557
อันดับ AG: #119
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Milner

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (54%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+9.4%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:59	92
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:30	489
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:36	336
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:32	173
Running 5	5:22	-
Rowing	4:16	143
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:50	438
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:14	425
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:29	329
Running Total	40:40	1036
Roxzone Total	5:10	857