วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Dibben - London 01:17:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Dibben

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:57
อันดับ: #726
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Dibben

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (52%)

Stations32:11 (41%)

Roxzone5:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+6.1%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:10	427
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:54	1105
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:03	720
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:21	529
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	448
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	408
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:22	517
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:06	564
Running Total	40:20	998
Roxzone Total	5:29	1050