วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Richards - London 01:18:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Richards

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Charlie Richards

เวลารวม: 01:18:00
อันดับ: #730
อันดับ AG: #145
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlie Richards

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (50%)

Stations34:25 (44%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+10.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:14	619
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:34	578
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:23	992
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:48	733
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	865
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:34	1456
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:09	979
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:05	557
Running Total	39:01	822
Roxzone Total	4:39	520