วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aneesa Coelho & Sarah Gladstone - London 01:16:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aneesa Coelho & Sarah Gladstone

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · POR

·

เวลารวม: 01:16:41
อันดับ: #105
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · PRO

Aneesa Coelho

Sarah Gladstone

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:27 (57%)

Stations28:05 (37%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+14.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:27	137
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:02	58
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:42	46
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:47	33
Running 5	5:24	-
Rowing	4:49	125
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	78
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:09	122
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:23	81
Running Total	43:27	126
Roxzone Total	5:13	122