HYROX Race Analysis: Gi Nendick & Edie Rowlands - London 01:13:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gi Nendick & Edie Rowlands

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:56
อันดับ: #163
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gi Nendick

Edie Rowlands

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:12 (60%)

Stations24:33 (33%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+12.3%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:23	218
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:25	40
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:16	151
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:47	37
Running 5	5:36	-
Rowing	4:52	296
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:32	126
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:38	46
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:40	103
Running Total	44:12	293
Roxzone Total	5:16	303