HYROX Race Analysis: Adam Corlett - Warszawa 01:00:17 | HyCoach

Adam Corlett

12-13เม.ย.20252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:06 (50%)

Stations26:53 (45%)

Roxzone3:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+19.9%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:16	12
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:22	6
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:05	-
Rowing	4:00	10
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:48	80
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:27	16
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:26	83
Running Total	30:06	13
Roxzone Total	3:21	12