วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Greczkowicz - Warszawa 01:05:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Greczkowicz

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tomasz Greczkowicz

เวลารวม: 01:05:06
อันดับ: #29
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Tomasz Greczkowicz

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (51%)

Stations28:17 (43%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km-3.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:08	68
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:24	23
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:54	97
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:40	4
Running 5	4:37	-
Rowing	4:31	112
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:45	30
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:21	22
Running Total	32:59	44
Roxzone Total	3:54	42