วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Krysiak - Warszawa 01:10:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martyna Krysiak

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Martyna Krysiak

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Martyna Krysiak

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:06 (51%)

Stations30:16 (43%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+5.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:36	18
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:42	16
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:10	4
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	12
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	21
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:02	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:42	11
Running Total	36:06	14
Roxzone Total	4:09	11