บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Falzon

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · MLT

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #52
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Keith Falzon

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:54 (48%)

Stations30:39 (46%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+9.6%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:34	139
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:58	64
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:36	2
Running 5	4:11	-
Rowing	4:16	28
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:39	17
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:59	79
Running Total	31:54	22
Roxzone Total	3:43	17