วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Płóciennik - Warszawa 01:08:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Płóciennik

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Piotr Plóciennik

เวลารวม: 01:08:30
อันดับ: #24
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Piotr Płóciennik

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:00 (51%)

Stations29:38 (43%)

Roxzone3:56 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+12.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:34	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:59	65
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:45	37
Running 5	4:32	-
Rowing	4:10	18
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:07	44
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:28	12
Running Total	35:00	62
Roxzone Total	3:56	27