วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dawid Stańco - Warszawa 01:17:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dawid Stańco

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:17:44
อันดับ: #80
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Dawid Stańco

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (48%)

Stations35:31 (46%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+14.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:26	147
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:21	122
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:36	94
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	45
Running 5	5:03	-
Rowing	4:51	151
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:21	127
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:59	37
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:01	122
Running Total	37:14	83
Roxzone Total	5:02	86