วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luís Rebelo - Warszawa 01:23:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luís Rebelo

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:23:33
อันดับ: #111
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · PRO

Luís Rebelo

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (47%)

Stations38:53 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+7.7%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	169
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:55	65
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:49	102
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:01	117
Running 5	5:45	-
Rowing	5:11	171
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:39	146
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	52
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:20	151
Running Total	39:40	109
Roxzone Total	5:05	89