วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Ułasiuk - Warszawa 01:17:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Małgorzata Ułasiuk

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Małgorzata Ułasiuk

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #13
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Małgorzata Ułasiuk

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:52 (48%)

Stations34:57 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+5.4%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:49	24
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:19	19
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:11	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:53	8
Running 5	5:04	-
Rowing	4:47	10
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:40	30
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:14	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:04	11
Running Total	36:52	9
Roxzone Total	5:30	19