วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:26
อันดับ: #73
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Joshua White

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:27 (47%)

Stations30:26 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+1.7%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:23	298
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:20	296
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:14	419
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:15	20
Running 5	4:03	-
Rowing	4:25	116
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:58	444
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:11	233
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:40	338
Running Total	30:27	13
Roxzone Total	3:38	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White - Warszawa 01:04:26 | HyCoach