วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aidan Armstrong - Warszawa 01:07:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aidan Armstrong

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Aidan Armstrong

เวลารวม: 01:07:22
อันดับ: #79
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Aidan Armstrong

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:07 (49%)

Stations30:10 (45%)

Roxzone4:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+3.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:13	130
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:07	160
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:37	171
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:48	453
Running 5	4:29	-
Rowing	4:34	252
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	103
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:03	194
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:14	70
Running Total	33:07	57
Roxzone Total	4:08	111