วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Samociuk - Warszawa 01:16:39 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karolina Samociuk

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karolina Samociuk

เวลารวม: 01:16:39
อันดับ: #41
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Karolina Samociuk

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (51%)

Stations33:03 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+5.4%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:03	104
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:25	164
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:56	112
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:15	13
Running 5	5:11	-
Rowing	5:03	62
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	61
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:25	23
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:06	159
Running Total	39:08	37
Roxzone Total	4:34	37