วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Podolinsky & Martin Zastko - Warszawa 01:01:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Podolinsky & Martin Zastko

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · SVK

·

เวลารวม: 01:01:18
อันดับ: #14
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

Marek Podolinsky

Martin Zastko

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:26 (58%)

Stations22:13 (36%)

Roxzone3:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+10.8%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:30	4
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:51	41
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:38	2
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:33	29
Running 5	5:03	-
Rowing	3:48	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	28
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:54	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	35:26	26
Roxzone Total	3:43	12