วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Redfern & Jack Currie - Warszawa 01:13:23 | HyCoach

James Redfern

Jack Currie

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:08 (60%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km-1.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	3:55	118
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:39	187
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:15	221
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:43	77
Running 5	5:33	-
Rowing	4:13	88
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:37	196
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:06	128
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:24	214
Running Total	44:08	200
Roxzone Total	4:27	107