วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rafał Olesiak & Adam Bujak - Warszawa 01:08:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rafał Olesiak & Adam Bujak

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:08:02
อันดับ: #64
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rafał Olesiak

Adam Bujak

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:20 (58%)

Stations23:36 (35%)

Roxzone5:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+11.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:55	94
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:50	181
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:03	107
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:41	57
Running 5	5:20	-
Rowing	4:12	52
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	136
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:58	65
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	39:20	61
Roxzone Total	5:11	95