วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucian Ficau & Naomi Morris - Warszawa 01:00:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucian Ficau & Naomi Morris

HYROX Warsaw — 12 เมษายน 2568

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:27
อันดับ: #11
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucian Ficau

Naomi Morris

12-13เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (58%)

Stations21:22 (35%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+8.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:33	22
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:34	8
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:26	14
Running 5	4:45	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:23	23
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:34	10
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:18	6
Running Total	35:16	15
Roxzone Total	3:54	15