วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom James - Taipei 01:31:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom James

HYROX Taipei — 11 เมษายน 2568

Taipei, Taiwan · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:31:19
อันดับ: #62
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Tom James

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Taipei

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:04 (45%)

Stations44:35 (49%)

Roxzone5:43 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+24.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:30	79
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:02	73
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:57	79
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	70
Running 5	5:12	-
Rowing	4:43	35
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:22	57
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:12	96
Running Total	41:04	68
Roxzone Total	5:43	41