วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Clark - Perth 01:10:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Clark

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #52
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Josh Clark

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:33 (50%)

Stations29:25 (41%)

Roxzone6:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+1.2%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:13	120
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:07	80
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:20	44
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:47	36
Running 5	4:30	-
Rowing	4:15	30
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:53	154
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:12	76
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:38	153
Running Total	35:33	83
Roxzone Total	6:00	51