บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Fereday

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Spencer Fereday

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #51
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Spencer Fereday

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (45%)

Stations32:51 (47%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+4.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	46
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:08	50
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:47	21
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:56	28
Running 5	3:52	-
Rowing	4:13	18
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:01	65
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:27	43
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:14	50
Running Total	31:18	12
Roxzone Total	5:23	24