วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel King - Birmingham 01:07:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel King

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #51
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel King

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (50%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+9.8%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	266
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:19	132
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	118
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:40	56
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	24
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:04	165
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:27	41
Running Total	34:00	93
Roxzone Total	5:45	113