วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Muntz - Birmingham 01:12:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oliver Muntz

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:14
อันดับ: #114
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Oliver Muntz

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:28 (49%)

Stations31:22 (43%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+5.7%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:09	146
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:35	259
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:30	57
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:20	302
Running 5	4:32	-
Rowing	4:38	317
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:57	317
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:26	250
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:47	72
Running Total	35:28	146
Roxzone Total	5:29	68