วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Netherwood - Birmingham 01:12:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Netherwood

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:08
อันดับ: #244
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Netherwood

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (47%)

Stations31:34 (44%)

Roxzone6:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+2.9%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:19	814
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:02	1198
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:44	807
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:03	215
Running 5	4:06	-
Rowing	4:27	317
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	122
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:32	110
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:53	653
Running Total	34:02	210
Roxzone Total	6:38	603