วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carl Richardson - Birmingham 01:17:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carl Richardson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #691
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Carl Richardson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (53%)

Stations29:46 (38%)

Roxzone6:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+19.9%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:59	79
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	31
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:13	449
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:09	647
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	113
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:28	44
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:15	445
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:27	115
Running Total	40:58	1044
Roxzone Total	6:36	586