วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis - Birmingham 01:49:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Lewis

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:49:24
อันดับ: #1737
อันดับ AG: #306
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:24 (47%)

Stations47:46 (44%)

Roxzone10:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+10.7%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:39	1544
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:47	1758
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:44	1412
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	9:02	1754
Running 5	6:35	-
Rowing	5:16	1668
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:29	1426
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:31	1567
Running 8	7:19	-
Wall Balls	10:18	1732
Running Total	51:24	1785
Roxzone Total	10:18	1694