วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharine Brownlee & Jason Burgess - Birmingham 01:02:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katharine Brownlee & Jason Burgess

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:03
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katharine Brownlee

Jason Burgess

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:09 (52%)

Stations25:21 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+8.4%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:54	43
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:55	136
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:44	180
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:08	98
Running 5	3:55	-
Rowing	4:15	45
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:08	53
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:54	62
Running Total	32:09	4
Roxzone Total	4:37	2