วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Rowlands & Jordan Willmott - Birmingham 01:34:49 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Rowlands & Jordan Willmott

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:49
อันดับ: #764
อันดับ AG: #348
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Rowlands

Jordan Willmott

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:20 (63%)

Stations26:47 (28%)

Roxzone8:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:25/km+28.1%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:18	560
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:24	760
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:35	321
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	2:55	210
Running 5	7:33	-
Rowing	4:20	177
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:50	598
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	3:24	291
Running 8	8:27	-
Wall Balls	4:01	246
Running Total	59:20	855
Roxzone Total	8:46	673