วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Bennett & Lauren Miller - Birmingham 01:29:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Bennett & Lauren Miller

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:45
อันดับ: #903
อันดับ AG: #415
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Bennett

Lauren Miller

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:07 (61%)

Stations27:06 (30%)

Roxzone7:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+13.9%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:22	160
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:41	385
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:49	423
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	240
Running 5	6:54	-
Rowing	4:35	61
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:52	573
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:09	326
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:07	341
Running Total	55:07	840
Roxzone Total	7:36	412