บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Rowlands

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:15:50
อันดับ: #38
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Alex Rowlands

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (47%)

Stations36:15 (48%)

Roxzone3:59 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.2%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:13	50
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:38	36
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:37	64
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:15	40
Running 5	4:35	-
Rowing	4:33	58
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	3:19	88
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:50	48
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:50	64
Running Total	35:39	23
Roxzone Total	3:59	31