วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Nowicki & Joanna Nowicka

HYROX Riga — 31 พฤษภาคม 2568

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:09:39
อันดับ: #44
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mateusz Nowicki

Joanna Nowicka

เสร็จสิ้น

HYROX Riga

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:01 (62%)

Stations22:47 (33%)

Roxzone3:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+5.8%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:45	142
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:45	21
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:23	11
Running 5	5:36	-
Rowing	4:13	26
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	43:01	77
Roxzone Total	3:55	40

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mateusz Nowicki & Joanna Nowicka - Riga 01:09:39 | HyCoach