บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Widjaja

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:08:46
อันดับ: #147
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Widjaja

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations29:52 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+13.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:19	472
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:58	35
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:16	498
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	216
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	66
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:41	163
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:59	222
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:29	204
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-