บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aksel Ryustem

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BUL

เวลารวม: 01:09:21
อันดับ: #166
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Aksel Ryustem

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:50 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+6.0%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:24	599
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:39	481
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:38	688
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:17	295
Running 5	4:11	-
Rowing	4:33	313
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:07	261
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:42	75
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-