วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johan Serrat - Cologne 01:24:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johan Serrat

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:24:41
อันดับ: #546
อันดับ AG: #154
ประเภท: SOLO · OPEN

Johan Serrat

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

Cologne, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations34:35 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km-0.3%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	490
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:29	331
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:47	764
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	51
Running 5	4:58	-
Rowing	4:42	527
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:51	1068
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:50	491
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:06	805
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-