บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hakan Parlak

HYROX Cologne — 11 เมษายน 2568

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:29:08
อันดับ: #1111
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Hakan Parlak

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cologne

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:01 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+1.4%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:33	830
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:39	471
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:55	1079
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:12	804
Running 5	5:35	-
Rowing	4:53	757
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:19	829
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:02	862
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:28	690
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-