วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Vella - Hong Kong 01:24:30 | HyCoach

Peter Vella

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:07 (47%)

Stations36:04 (43%)

Roxzone8:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+5.3%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	506
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:24	286
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:22	201
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:35	450
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	464
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:52	173
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:52	343
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:32	483
Running Total	40:07	283
Roxzone Total	8:25	712