hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Biddy Sefton
HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL
Biddy Sefton
เวลารวม
01:08:58
อันดับ
#6
อันดับ AG
#3
ประเภท
SOLO · OPEN
BS
Biddy Sefton
23-24
พ.ย.
2024
2
เสร็จสิ้น
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
38:05 (55%)
Stations
26:52 (39%)
Roxzone
4:06 (6%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:46/km
+3.6%
1.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:30
10
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:30
1
Running 3
4:43
-
Sled Pull
3:16
2
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:51
13
Running 5
4:45
-
Rowing
4:34
2
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:45
22
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:46
52
Running 8
4:57
-
Wall Balls
3:40
6
Running Total
38:05
30
Roxzone Total
4:06
7
