วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Gordon - Sharjah 01:22:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Gordon

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:11
อันดับ: #243
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Gordon

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (52%)

Stations34:38 (42%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+9.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:18	158
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:19	172
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:06	189
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:04	193
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	216
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:12	329
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:15	241
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:43	365
Running Total	42:43	310
Roxzone Total	4:54	125