วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanalua Ribeiro & Sanja Kosturanova - Sharjah 01:10:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanalua Ribeiro & Sanja Kosturanova

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:10:59
อันดับ: #28
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hanalua Ribeiro

Sanja Kosturanova

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (60%)

Stations23:12 (33%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+12.1%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:16	26
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:32	119
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:28	2
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	9
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	43
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:30	37
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:42	10
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:25	21
Running Total	42:43	58
Roxzone Total	5:08	56