วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Ralph & Paddy Starnes

HYROX Sharjah — 11 เมษายน 2568

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · UAE

·

เวลารวม: 01:27:21
อันดับ: #202
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Ralph

Paddy Starnes

11-13เม.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Sharjah

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:24 (55%)

Stations31:39 (36%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km-0.6%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:39	139
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:57	286
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:45	276
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:38	201
Running 5	6:02	-
Rowing	5:16	200
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:54	201
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:15	197
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:15	203
Running Total	48:24	174
Roxzone Total	7:22	246

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Ralph & Paddy Starnes - Sharjah 01:27:21 | HyCoach