วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chante de Klerk - Johannesburg 01:38:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chante de Klerk

HYROX Johannesburg I — 5 ตุลาคม 2567

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:38:26
อันดับ: #122
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Chante de Klerk

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:49 (55%)

Stations39:01 (40%)

Roxzone5:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km-2.0%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:10	115
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:37	125
Running 3	9:22	-
Sled Pull	5:17	51
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:22	90
Running 5	6:55	-
Rowing	5:15	29
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:42	13
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:49	133
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:49	182
Running Total	53:49	172
Roxzone Total	5:41	32