วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Smith - Cardiff 01:13:01 | HyCoach

Christopher Smith

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations31:19 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+7.5%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:41	480
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:29	42
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:04	98
Running 5	4:06	-
Rowing	4:30	243
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:04	639
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:16	440
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:08	520
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-