HYROX Race Analysis: Emily Rossiter & Sophie Williams - Cardiff 01:05:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Rossiter & Sophie Williams

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:05:03
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Emily Rossiter

Sophie Williams

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations24:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.6%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:19	11
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:31	3
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:20	1
Running 5	4:31	-
Rowing	4:27	4
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	6
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:43	2
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-