วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharon Louise O'Donnell & Rachel Hayden - Cardiff 01:17:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sharon Louise O'Donnell & Rachel Hayden

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:17:07
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sharon Louise O'Donnell

Rachel Hayden

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:37 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+2.3%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:47	52
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:10	25
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:15	43
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	13
Running 5	5:13	-
Rowing	4:57	29
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:32	44
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-