วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorraine Mcgowan & Liadán Wilkes - Cardiff 01:19:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorraine Mcgowan & Liadán Wilkes

HYROX Cardiff — 30 พฤษภาคม 2568

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:19:48
อันดับ: #31
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lorraine Mcgowan

Liadán Wilkes

30พ.ค.-1 มิ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:28 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+2.3%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:42	44
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:36	52
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:14	41
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:06	24
Running 5	5:20	-
Rowing	5:11	44
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:14	56
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:21	40
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-