วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Augusto Costa - Paris 01:18:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Augusto Costa

HYROX Paris — 9 พฤศจิกายน 2567

Paris, France · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:18:14
อันดับ: #431
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Augusto Costa

9-10พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Paris

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (54%)

Stations30:09 (38%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+15.7%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:11	315
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:24	229
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:10	241
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:42	110
Running 5	5:36	-
Rowing	4:42	740
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	138
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:05	318
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:20	397
Running Total	41:55	867
Roxzone Total	6:16	519