บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Palmada

HYROX Auckland — 18 มกราคม 2568

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:27:40
อันดับ: #59
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jason Palmada

18-19ม.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (47%)

Stations39:55 (46%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.6%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:31	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:00	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:36	-
Running 5	5:15	-
Rowing	4:40	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:52	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:36	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	7:27	-
Running Total	40:47	-
Roxzone Total	6:58	-