วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bonnie Wiryani

HYROX SINGAPORE — 29 พฤศจิกายน 2568

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:16:01
อันดับ: #17
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Bonnie Wiryani

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30พ.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (47%)

Stations33:10 (44%)

Roxzone6:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:13	121
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	15
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:39	141
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:19	24
Running 5	4:35	-
Rowing	5:10	60
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:16	172
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:21	17
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:12	33
Running Total	35:56	18
Roxzone Total	6:59	54

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bonnie Wiryani - Singapore 01:16:01 | HyCoach